Skocz do zawartości





Szukamy Mr Dzika oraz Mrs Dzik!!!!

Unikalne kody rabatowe od WKSklep.pl znajdziecie TUTAJ


Zmień widoczność WKForum.pl WKForum.pl

  Forum Podsumowanie Ostatni post

REGULAMIN

  • 1 tematów
  • 0 odpowiedzi
Regulamin WKForum.pl - ostatni post przez sogod

Propozycje

Wasze sugestie dot. forum

  • 72 tematów
  • 979 odpowiedzi
Atlas ćwiczeń - ostatni post przez hiszpanianieruchomosci

Konkursy

Informacje o naszych konkursach!

  • 70 tematów
  • 1618 odpowiedzi
[WYNIKI] Opaska + vlepy - ostatni post przez bam192

Administracja

Skargi, pochwały opinie, pytania dot. Modów / Administratorów.

  • 1 tematów
  • 0 odpowiedzi
Zdjęcie
  • Zabezpieczone forum
  • przez sogod

Zmień widoczność Społeczność Społeczność

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Galeria zdjęć

Prywatne zdjęcia użytkowników

  • 927 tematów
  • 11679 odpowiedzi
W którą stronę teraz - ostatni post przez adrianna.k

Dzienniki treningowe

Systematyczne relacje użytkowników

  • 675 tematów
  • 51518 odpowiedzi
Ser Trenuje - Wchodzimy na... - ostatni post przez Serczysław

Transformacje

Prezentujemy efekty naszej ciężkiej pracy

  • 591 tematów
  • 8411 odpowiedzi
61-71kg/ 10 miesięcy / 17 lat - ostatni post przez tylkosiła

Rozmowy ogólne

Dyskusje związane z naszą pasją i nie tylko

  • 2524 tematów
  • 15655 odpowiedzi
Badania - ostatni post przez olikanek

Artykuły

Napisz artykuł, jeżeli będzie dobry opublikujemy go w odpowiednim dziale!

  • 111 tematów
  • 1302 odpowiedzi
Testosteron, czyli nasza mę... - ostatni post przez monia20021

HANGOUTS

Informacje na temat spotkań z widzami, wydarzeń w których weźmiemy udział

  • 8 tematów
  • 279 odpowiedzi
[PYTANIA] LIVE STREAM 25.07 - ostatni post przez mangood

Armia WK

  • 3437 przekierowań

Zmień widoczność WKSklep.pl WKSklep.pl

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Produkty


  1. Oferta WKSklep.pl

  • 45 tematów
  • 142 odpowiedzi
Zdjęcie
  • Zabezpieczone forum
  • przez CzoVitek

Promocje

  • 0 tematów
  • 0 odpowiedzi
  • --

Propozycje / Opinie

  • 3 tematów
  • 15 odpowiedzi
przesylka uk - ostatni post przez sogod

Zmień widoczność Suplementacja Suplementacja

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Suplementy i Odżywki - OPINIE I ZDJĘCIA

Baza produktów. Zanim kupisz sprawdź opinie!

  • 105 tematów
  • 806 odpowiedzi
WK - PETARDA - opinie - ostatni post przez Gorylla

Suplementacja

Co jest warte uwagi, pytania i opinie

  • 1186 tematów
  • 9583 odpowiedzi
Jakie Witaminy? - ostatni post przez Bigbuddy

Suplementacja - NASZE TESTY

Testy użytkowników oraz ekipy WK.

  • 34 tematów
  • 158 odpowiedzi
Test białka Scitec Nutritio... - ostatni post przez Selenium

Zmień widoczność Kulturystyka i Fitness Kulturystyka i Fitness

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Odżywianie / Dieta

Jak jeść, aby osiągnąć cel

  • 1536 tematów
  • 14073 odpowiedzi
Dieta na mase 3250 kcal do... - ostatni post przez bydomino

Trening dla początkujących


  1. Plany do oceny

  • 2652 tematów
  • 15399 odpowiedzi
Push / pull siła hipertrofi... - ostatni post przez bydomino

Trening dla zaawansowanych


  1. Plany do oceny

  • 1467 tematów
  • 5884 odpowiedzi
Trening redukcja do oceny g... - ostatni post przez bydomino

Kalistenika i Street Workout

  • 18 tematów
  • 96 odpowiedzi
AB WHEEL - ostatni post przez Jeff_Seid

Zdrowie

Porady zdrowotne, badania

  • 800 tematów
  • 4726 odpowiedzi
Ból śródstopia po treningach - ostatni post przez fachowiec

Muzyka, Filmy, Motywacja

Motywujące materiały, muzyka na trening i nie tylko

  • 130 tematów
  • 1267 odpowiedzi
MUZYKA NA SIŁOWNIE , niech... - ostatni post przez wiesiekk

Aktualności / Relacje

Newsy ze świata kulturystyki, zawody, relacje

  • 11 tematów
  • 98 odpowiedzi
Krakowski wycisk 6 zawody w... - ostatni post przez CzoVitek

Wiedza

Książki, artykuły, ciekawostki.

  • 7 tematów
  • 25 odpowiedzi
Nie mogę zdać testów na pra... - ostatni post przez Godsmac'K

Kuchnia WK

Wasze przepisy, ciekawe rozwiązania.

  • 480 tematów
  • 3885 odpowiedzi
25g białka, 1g tłuszczu, om... - ostatni post przez CzoVitek

Sprzęt / Akcesoria treningowe

Własna siłownia, porady, recenzje

  • 231 tematów
  • 1127 odpowiedzi
Pas do podciągania ,a dokła... - ostatni post przez BartekWłoś

Doping

Sterydy i prohormony

  • 48 tematów
  • 488 odpowiedzi
Zdjęcie
  • Zabezpieczone forum
  • przez Cyganek

Zmień widoczność Pozostałe sporty Pozostałe sporty

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Sporty walki

Boks, Kickboxing, pozostałe sporty walki

  • 64 tematów
  • 322 odpowiedzi
POPEK vs PUDZIAN ?! CYRK! - ostatni post przez bydomino

Sporty siłowe

Strongman, trójbój, rekordy siłowe, zawody w wyciskaniu itp.

  • 24 tematów
  • 430 odpowiedzi
Powrót po 4 miesiącach - ostatni post przez Mateusz2703

Sporty drużynowe


  1. Piłka nożna

  • 8 tematów
  • 109 odpowiedzi
Redukcja- dodatkowa aktywno... - ostatni post przez CzoVitek

Zmień widoczność Na luźno Na luźno

  Forum Podsumowanie Ostatni post

Przedstaw Się

Forum dla nowych użytkowników

  • 547 tematów
  • 2676 odpowiedzi
Hej! :) - ostatni post przez grzyb1113

O wszystkim


Rozmowy na każdy temat

  1. Gry,
  1. Komputery / Internet,
  1. Hazard

Rozmowy na każdy temat

  • 480 tematów
  • 2644 odpowiedzi
Gdzie wziać szybką pożyczke - ostatni post przez Loannie

KUP / SPRZEDAJ

  • 18 tematów
  • 17 odpowiedzi
Sprzedam Adidas Powerlift 3... - ostatni post przez saguaro88

Zmień widoczność Archiwum Archiwum

  Forum Podsumowanie Ostatni post

KOSZ

  • 149 tematów
  • 753 odpowiedzi
Zdjęcie
  • Zabezpieczone forum
  • przez rampam2

Partnerzy

wksklep
wksklep rabat

Najnowsze tematy

Nasi weterani:

  • olikanek 8861
  • Megsonn 3207
  • bydomino 3142
  • CzoVitek 3048
  • silvan 2818
  • ... 2528
  • Tuby 2470
  • MMMaru 2450
  • matijas 2038
  • unknown007 1907
  • Matt3rs 1863

Aktualne Promocje WKSklep.pl

Banners List by TOPMasters.pl
 

Statystyki forum Moderatorzy ·  Najaktywniejsi użytkownicy dzisiaj ·  Najaktywniejsi użytkownicy w ogóle  ·  Najbardziej lubiana zawartość

Statystyki forum

Napisanych postów
177352
Wszystkich użytkowników
25402
Najnowszy użytkownik
Głowa2k0
Najwięcej aktywnych
2528
17 gru 2014

58 aktywnych użytkowników (w ciągu ostatnich 15 minut)
0 użytkowników, 58 gości, 0 anonimowych   (Wyświetl pełną listę)

Bing, Yahoo, Google


Legenda grup na forum


Toggle shoutbox Okno krzyków (czat - shoutbox) Open the Shoutbox in a popup

Shoutbox dostępny od 3 postów!
@  bydomino : (08 sierpień 2017 - 04:54 ) Szkoda gadać, a ja redukcje skończyłem i nie miał mnie kto motywować...
@  aglagla : (08 sierpień 2017 - 11:51 ) dasz rade zwierzaku, chcesz to zrobic, musisz to zrobic!!!
@  aglagla : (08 sierpień 2017 - 11:51 ) dobra motywacja? :D
@  bydomino : (09 sierpień 2017 - 06:52 ) Skończyłem redu xD
@  kofeina123 : (09 sierpień 2017 - 08:12 ) zadowolony z efektów?
@  bydomino : (09 sierpień 2017 - 09:12 ) ciężko powiedzieć myślałem ze więcej zbudowałem ale jakość lepsza sam ocen =)
@  aglagla : (09 sierpień 2017 - 11:03 ) aa skonczyles xd dobre proporcje masz :)
@  BLIKS. : (09 sierpień 2017 - 12:13 ) Co dzisiaj odjebałem haha , na 70 wyprzedziłem radiowóz nana moto . Tak przy 140 km/h , myślałem , że mnie zdejmą , a oni im tylko palcem pogrozili xD
@  BLIKS. : (09 sierpień 2017 - 12:13 ) Co tam u was panowie ?
@  aglagla : (09 sierpień 2017 - 01:08 ) czym jezdzisz bliks?
@  bydomino : (09 sierpień 2017 - 01:43 ) To miałeś dobry fart :D
@  aglagla : (10 sierpień 2017 - 11:26 ) chce ktoś kod -10% na cały asortyment bushido? KAT10
@  aglagla : (10 sierpień 2017 - 11:27 ) wazny jeszcze 10 dni
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:08 ) @aglagla Teraz mam gsa 500 poprzerabianego tak do 60 km jakoś, znajomy sie pozbywał ,a ja nie miałem akurat moto bo swoje rok temu sprzedałem i wziąłem . Czekam na swoje Ducati jeszcze rok i biore od typa które kupił je w salonie :D
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:10 ) Dokładnie takie https://7.allegroimg...855e2b63189e4b7
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:10 ) https://7.allegroimg...855e2b63189e4b7
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:10 ) kurwaaaa
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:10 ) Dołączona grafika
@  BLIKS. : (13 sierpień 2017 - 05:10 ) Takie :D
@  aglagla : (14 sierpień 2017 - 01:54 ) ducati zajebiste. ja myslalem nad f4, ale to na nastepny sezon bo mi pengi brakło :D
@  kofeina123 : (14 sierpień 2017 - 11:52 ) rampampam
@  adrianna.k : (15 sierpień 2017 - 07:26 ) @BLIKZZ https://www.wykop.pl...CwzpeDd2mF0.gif
@  aglagla : (15 sierpień 2017 - 11:21 ) co ci sie panienko dzieje?
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:33 ) @aglagla Kompeltuje sobie strój od nowa , właśnie kupiłem
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:34 ) Dołączona grafika
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:34 ) Kask , kurtka , rękawiice i buty jużmam
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:34 ) spodnie pierdole , chyba że jeansy na moto wezme
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:35 ) Zastanawiam się między tymi jeansami , a tym
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:36 ) Bedą mi pasowały pod kolor , bo rękawice mam czerwono czarne , kask czerwono czarno biały, buty czarno czerwone xd
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:36 ) Miałem tekstylne modeki wcześniej i powżej 20 stopni jaja się topią w spodniach , a kombinezonu nie chce
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:36 ) Dołączona grafika
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:37 ) Te protektorki są podobno dobre , kolega miał i chwali
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:37 ) @aglagla I jak już mamsz brać cbrke to nie F4 tylko F4i i
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:38 ) F4i dużo bardziej dopracowany , dlatego F4 tak krótko produkowali bo były średnie
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:38 ) Ja ścigaczy nie lubie , jedynie na tor . Za rok biore te Ducati na 80 % , jak nie wypali bo gość sie rozmyśli czy cuś to GSR 600
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:41 ) ewentualnie , ale to raczej chciałym kiedyś na drugie moto do zabawy Yamaszke XT660X
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:41 ) zajebista maszynka
@  aglagla : (15 sierpień 2017 - 03:44 ) f4 niedopracowane? to przecież legenda :D jedyne co je bolało to regulator i napinacz rozrządu, a tak to git. i f4i jest na wtrysku, a ja jednak chce gaźnik, bo sam sobie będę wszystko robił,a wtrysk juz troche ciezko jak sie zwali
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:45 ) @aglagla w porównaniu do F4i tak :D, wtryski są dobre , honda to HONDA , a z gaźnikiem trzeba się pierdolić co sezon
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 03:45 ) Kurwa mam nadzieje ,ze dojdą mi te buty do piątku jak gość expresem to jutro wyśle bo chce w nich jechać na zlot w sobote :o
@  aglagla : (15 sierpień 2017 - 05:28 ) robiłem przy f4i i f4 i zostaje przy swoim :D Może jakby ktoś na torze czasy kręcił, to różnica zauważalna, no bo zawias inny, no i wtrysk nizsze spalanie i lekko lepsza kultura pracy, ale tak to to samo :D
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 09:17 ) @aglagla Ja nie namawiam tylko polecam od siebie haha ,ale sporty to nie moja bajka , możę cbr jest bardziej turystyczna od gsxr ale to nadal sport . U mnie nakedy no i może kiedyś jak Bozia da to na drugie moto będzie ta xt660x albo jak da jeszcze więcej to jakaś Husqvarna :D
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 09:22 ) Moto to jest studnia bez dna xd w dodatku chce sobie zrobić tatuaż w następnym roku, a skończyć z nim jako rękaw na przestrzeni lat , ale to jest wydatek grubo ponad 10 koła
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 09:33 ) @adrianna.k ahhaha moje gify wrzucasz koleżanko, przypomniały mi się niektóre sprzed kilku lat jak tutaj częściej zaglądałem :D
@  BLIKS. : (15 sierpień 2017 - 09:37 ) Dołączona grafika
@  Jeff_Seid : (15 sierpień 2017 - 10:22 ) Siemka jakie najlepsze kołko do ćwiczen ab wheel polecacie?
@  BLIKS. : (16 sierpień 2017 - 09:16 ) @Jeff_Seid najtańsze
@  aglagla : (16 sierpień 2017 - 10:22 ) bliks, supermoto dojebane są :D
@  kuq : (17 sierpień 2017 - 10:49 ) trololo
@  sqn4life : (17 sierpień 2017 - 12:31 ) Kofeina i co z Tobą porwało Cie po tym reefedzie? Czekam na filmik, bo obserwowałem te filmiki z redukcji
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016