Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

21 wyników zostało otagowanych frazą ćwiczenia

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Atlas ćwiczeń

w Propozycje
Rozpoczęty przez Hitman038, 15 maj 2014   ćwiczenia, propozycja i 2 więcej

Ostatni post przez hiszpanianieruchomosci , 09 sie 2017
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 2212 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia dla seniora.

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez TPK, 09 lip 2017   senior, Plan treningowy i 2 więcej

Ostatni post przez bydomino , 10 lip 2017
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 203 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia na "połowie" bramy

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Maximus, 10 gru 2016   brama, ćwiczenia, technika

Ostatni post przez Krynas_/ , 10 gru 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 581 wyświetleń
Zdjęcie

Pytania do treningu FBW

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez chudy7, 20 lis 2016   Fbw, powtórzenia, ćwiczenia i 1 więcej

Ostatni post przez bydomino , 20 lis 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 679 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia na bramie, przy użyciu wyciągów

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez FaZe, 29 sie 2016   brama, ćwiczenia, biceps, triceps i 3 więcej

Ostatni post przez Konserwant , 03 wrz 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 1025 wyświetleń
Zdjęcie

FBW sakera/zamiana ćwiczeń

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez eddssoonn, 13 sie 2016   fbw, ćwiczenia

Ostatni post przez Tuby , 13 sie 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 1031 wyświetleń
Zdjęcie

FBW- ćwiczenia na klatkę

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez kaski16, 26 maj 2016   fbw, wk, owca, saker, klatka i 1 więcej

Ostatni post przez kew , 27 maj 2016
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 1464 wyświetleń
Zdjęcie

Proste plecy przy przysiadzie i martwym - jak?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez gogoslawek1000, 22 maj 2016   plecyprosteprzysiady, ćwiczenia

Ostatni post przez Tuby , 22 maj 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 822 wyświetleń
Zdjęcie

Ból rotatorów barku

w Zdrowie
Rozpoczęty przez aglagla, 01 lut 2016   bark, rotatory, ból, ćwiczenia i 1 więcej

Ostatni post przez BartekG , 03 lut 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 869 wyświetleń
Zdjęcie

Słaba klatka.. Pomożecie?

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Mohamet333, 27 sty 2016   słaba klatka, ćwiczenia na klatkę i 6 więcej

Ostatni post przez Bandit17 , 28 sty 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1336 wyświetleń
Zdjęcie

Trening Split - Ilość ćwiczeń na daną partię mięśniową, l...

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Karol32402, 24 gru 2015   split, serie, powtorzenia i 2 więcej

Ostatni post przez Gość_wlAristo_* , 25 gru 2015
 
  • 1 odpowiedź
  • 977 wyświetleń

Czy sterydy są absolutnie złe ?

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Himuroo, 24 paź 2015   ćwiczenia, siła, masa, styrydy

Ostatni post przez unknown007 , 24 paź 2015
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 455 wyświetleń
Zdjęcie

Co myślicie o akrobatycznej 6 weidera ?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Himuroo, 05 paź 2015   brzuchy, ćwiczenia

Ostatni post przez Reily , 14 paź 2015
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 498 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia na szerokość barków/pleców

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Jaroszek05, 06 paź 2015   barki, plecy, siłownia, 15 lat i 4 więcej

Ostatni post przez `ReVo. , 07 paź 2015
 
  • 13 Odpowiedzi
  • 1072 wyświetleń
Zdjęcie

ILE MACIE STAŻU ZA SOBĄ ?

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Himuroo, 05 paź 2015   ogólnie, na, temat, czas i 2 więcej

Ostatni post przez maciek_coachelak , 07 paź 2015
 
  • 16 Odpowiedzi
  • 574 wyświetleń
Zdjęcie

Plan działania po rocznej redukcji - kilka pytań , co dal...

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Merapi, 01 lut 2015   Redukcja, ćwiczenia, paln i 1 więcej

Ostatni post przez Merapi , 06 lut 2015
 
  • 14 Odpowiedzi
  • 497 wyświetleń
Zdjęcie

Przepuklina od siłowni. Czy to możliwe?

w Zdrowie
Rozpoczęty przez Viking, 21 wrz 2014   przepuklina, siłownia, ćwiczenia i 2 więcej

Ostatni post przez Arczi , 25 wrz 2014
 
  • 7 Odpowiedzi
  • 1222 wyświetleń
Zdjęcie

Przemiana za pomocą Street Workout

w Transformacje
Rozpoczęty przez Bogdan#ProgressTime, 13 lip 2014   transformacja, rok, ćwiczenia

Ostatni post przez Unstopabble , 18 lip 2014
 
  • 9 Odpowiedzi
  • 1280 wyświetleń
Zdjęcie

Podstawowe błędy zielonych zapaleńców!

w Artykuły
Rozpoczęty przez JACO, 15 maj 2014   podstawy, błędy, jak, faq i 4 więcej

Ostatni post przez ARTEER , 02 cze 2014
 
  • 13 Odpowiedzi
  • 2547 wyświetleń
Zdjęcie

Redukować czy masować ?

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez shadow, 24 maj 2014   pomoc, rady, dieta, ćwiczenia

Ostatni post przez falkoniasty , 29 maj 2014
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 1484 wyświetleń
Zdjęcie
Zamknięty

Hardocorowy trening brzucha.

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Balroth, 15 maj 2014   brzuch, 6pak, sześciopak, krata i 2 więcej

Ostatni post przez ... , 15 maj 2014
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 584 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016