Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

23 wyników zostało otagowanych frazą plecy

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Trening 4 dni w tygodniu z naciskiem na plecy

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez okolo40latek, 05 cze 2017   plecy, trening, 4dniowy

Ostatni post przez okolo40latek , 09 cze 2017
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 391 wyświetleń
Zdjęcie

Plan treningowy

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez matfit, 16 maj 2017   plan treningowy poczatkujacy i 7 więcej

Ostatni post przez Michał Madeja , 17 maj 2017
 
  • 1 odpowiedź
  • 670 wyświetleń
Zdjęcie

ból pleców

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez rolkarz1, 14 sty 2017   przysiady, plecy, ból, lędźwia i 1 więcej

Ostatni post przez rolkarz1 , 15 sty 2017
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 1046 wyświetleń
Zdjęcie

TRENING PLECÓW- CZY TO MA SENS !!! ????

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez BloodSkrim, 21 lis 2016   Plecy, trening, sens, podciąganie i 1 więcej

Ostatni post przez bydomino , 21 lis 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 1168 wyświetleń
Zdjęcie

Plan treningowy dla kobiety

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Xenovobez, 24 paź 2016   plan treningowy, nogi, plecy

Ostatni post przez Xenovobez , 24 paź 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 1159 wyświetleń
Zdjęcie

Ból pleców po przysiadach i martwym ciągu

w Zdrowie
Rozpoczęty przez Dabarter, 05 paź 2016   ból, plecy, martwy, ciąg i 3 więcej

Ostatni post przez shellwin1 , 06 paź 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 791 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia na bramie, przy użyciu wyciągów

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez FaZe, 29 sie 2016   brama, ćwiczenia, biceps, triceps i 3 więcej

Ostatni post przez Konserwant , 03 wrz 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 1278 wyświetleń
Zdjęcie

Odcinek lędźwiowy

w Zdrowie
Rozpoczęty przez ninel02, 22 sie 2016   odcinek, lędźwiowy, ból, plecy i 1 więcej

Ostatni post przez ninel02 , 23 sie 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 1406 wyświetleń
Zdjęcie

Wasz trening pleców i barków? (SPLIT)

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez kaski16, 18 maj 2016   trening, barki, plecy, split i 2 więcej

Ostatni post przez morpv , 19 maj 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1329 wyświetleń
Zdjęcie

[PROSZE O POMOC] plan push/pull - plecy

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez El Testosteron, 12 kwi 2016   push, pull, pomoc, plecy

Ostatni post przez El Testosteron , 13 kwi 2016
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 961 wyświetleń
Zdjęcie

Promieniujący ból przy przysiadach

w Zdrowie
Rozpoczęty przez burza94, 05 mar 2016   przysiady, ból, plecy, przedramie i 5 więcej

Ostatni post przez burza94 , 06 mar 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 1034 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenia na szerokość barków/pleców

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Jaroszek05, 06 paź 2015   barki, plecy, siłownia, 15 lat i 4 więcej

Ostatni post przez `ReVo. , 07 paź 2015
 
  • 13 Odpowiedzi
  • 1254 wyświetleń
Zdjęcie

siła rąk idzie z pleców?

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Kr16, 10 wrz 2015   plecy

Ostatni post przez ... , 10 wrz 2015
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 814 wyświetleń
Zdjęcie

4 DNIOWY TRENING,KLATKA PLECY 2X W TYGODNIU?

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez ReapzZz, 15 sie 2015   Klatka, Średniozaawansowany i 5 więcej

Ostatni post przez SpejsonXD , 15 sie 2015
 
  • 1 odpowiedź
  • 1081 wyświetleń
Zdjęcie

Czucie pleców przy wiosłowaniu

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez kunegundek, 15 cze 2015   wiosłowanie, plecy, wyczucie, ból i 3 więcej

Ostatni post przez unknown007 , 16 cze 2015
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 1880 wyświetleń
Zdjęcie

Trening pleców

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez NICK123, 13 maj 2015   plecy

Ostatni post przez NICK123 , 15 maj 2015
 
  • 9 Odpowiedzi
  • 941 wyświetleń
Zdjęcie

Motyle ? plecy

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez GyMBoY, 22 kwi 2015   plecy, motylki

Ostatni post przez gajowy07 , 22 kwi 2015
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 914 wyświetleń
Zdjęcie

Plecy

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez gregor17771, 19 kwi 2015   Plecy

Ostatni post przez EndoOskarzycA , 19 kwi 2015
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1025 wyświetleń
Zdjęcie

Problem z wiosłowaniem Pendlay'a

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez Maksym, 16 mar 2015   plecy, pendlay rows, wiosłowanie

Ostatni post przez nikamaro , 17 mar 2015
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 1760 wyświetleń
Zdjęcie

typ sylwetki ??

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez KanskY, 01 lut 2015   mezo?, ekto, plecy, tłuszczyk i 1 więcej

Ostatni post przez KanskY , 09 lut 2015
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 2145 wyświetleń
Zdjęcie

Poprawna technika, to jak z nią jest?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez fachowiec, 29 lis 2014   technika, płaska, ławka, barki i 4 więcej

Ostatni post przez fachowiec , 01 gru 2014
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 1239 wyświetleń
Zdjęcie

Plecy - do oceny

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez Vlenio, 10 lip 2014   Plecy

Ostatni post przez Parampampam , 10 lip 2014
 
  • 12 Odpowiedzi
  • 979 wyświetleń
Zdjęcie
Zamknięty

Poszerzyć się

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Marcin300899, 04 maj 2014   klata, plecy, barki, szeroki

Ostatni post przez Bender , 04 maj 2014
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 2854 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016