Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

31 wyników zostało otagowanych frazą początkujący

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Pytanie dot. Treningu dla początkujących

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez trenbolonzyciem, 17 lip 2017   biceps, trening, triceps i 2 więcej

Ostatni post przez bydomino , 18 lip 2017
 
  • 1 odpowiedź
  • 299 wyświetleń
Zdjęcie

Plan Split do oceny - wydaje mi się że ćwiczę za dużo

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Jozin2703, 24 maj 2017   split, trening, początkujący i 1 więcej

Ostatni post przez Jozin2703 , 24 maj 2017
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 356 wyświetleń
Zdjęcie

Trening początkującego nastolatka.

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez johnyyy3, 15 kwi 2017   trening, w domu, kalistenika i 2 więcej

Ostatni post przez MichałNiemiec85 , 11 maj 2017
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 466 wyświetleń
Zdjęcie

Plan do oceny FBW

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez NEST, 05 lut 2017   plan, FBW, początkujący

Ostatni post przez bydomino , 05 lut 2017
 
  • 1 odpowiedź
  • 1062 wyświetleń
Zdjęcie

Jak połączyć redukcję tkanki tłuszczowej z wyrzeźbieniem...

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez mswildberry, 24 sty 2017   trening, redukcja, rzeźba i 3 więcej

Ostatni post przez JaJeti , 25 sty 2017
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 704 wyświetleń
Zdjęcie

DT Abaddon09 - Początek przygody z siłownią.

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez vbbbcbcbcb, 14 mar 2016   dziennik treningowy, początkujący i 4 więcej

Ostatni post przez vbbbcbcbcb , 30 kwi 2016
 
  • 24 Odpowiedzi
  • 2545 wyświetleń
Zdjęcie

Modyfikacja planu FBW Sakera

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Qamill, 13 mar 2016   saker, fbw, początkujący

Ostatni post przez Michał Madeja , 06 kwi 2016
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 6620 wyświetleń
Zdjęcie

Początkującego droga do średnio-zaawansowanego

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Qamill, 18 lut 2016   początkujący, fbw, full, body i 5 więcej

Ostatni post przez Qamill , 22 lut 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 1153 wyświetleń
Zdjęcie

6mieś stażu P&P 3dniowy

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Mocne6, 01 lut 2016   push i pull, redukcja i 7 więcej

Ostatni post przez Mocne6 , 01 lut 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 864 wyświetleń
Zdjęcie

Potrzebna dieta na redukcję!

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez Piter99, 14 gru 2015   Dieta, Redukcja, Początkujący

Ostatni post przez bydomino , 14 gru 2015
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 391 wyświetleń
Zdjęcie

Długa redukcja, Reverse Diet, Problemy początkującego

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez Argin, 13 gru 2015   redukcja, reverse diet i 1 więcej

Ostatni post przez matijas , 13 gru 2015
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 497 wyświetleń
Zdjęcie

Plan FBW - Ocena

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez xsebastian99, 04 lis 2015   FBW plan ocena, Ocena, Plan, FBW i 1 więcej

Ostatni post przez Tuby , 04 lis 2015
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 1752 wyświetleń
Zdjęcie

Pomoc - Początkujący

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez Darax, 06 sie 2015   dieta, 1000kcal, początkujący

Ostatni post przez Marijo , 24 paź 2015
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 659 wyświetleń
Zdjęcie

Co robić redukować czy masować? Jaki typ budowy?

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez mkBOWLING, 03 paź 2015   początkujący

Ostatni post przez mkBOWLING , 04 paź 2015
 
  • 9 Odpowiedzi
  • 857 wyświetleń
Zdjęcie

FBW 5x5 ocena

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez gregor192, 29 wrz 2015   FBW, 5x5, FBW 5x5, początkujący

Ostatni post przez Seto9770 , 04 paź 2015
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 1330 wyświetleń
Zdjęcie

Proszę o poprawę planu treningowego dla początkującego.

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Benek63, 11 mar 2015   plan, trening, początkujący i 4 więcej

Ostatni post przez MAT , 11 mar 2015
 
  • 1 odpowiedź
  • 306 wyświetleń
Zdjęcie

Kilka pytań od amatora

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Axetiv, 10 mar 2015   dieta, trening, barki, przedramie i 6 więcej

Ostatni post przez Axetiv , 10 mar 2015
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 977 wyświetleń
Zdjęcie

FBW - pierwszy plan

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez PawełP, 23 sty 2015   fbw, początkujący, plan

Ostatni post przez wm7 , 29 sty 2015
 
  • 13 Odpowiedzi
  • 1687 wyświetleń
Zdjęcie

Początek, kilka pytań.

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Marcin20N21, 25 lis 2014   Początkujący

Ostatni post przez Miczał , 25 lis 2014
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 656 wyświetleń
Zdjęcie

młody adept kulturystyki

w Transformacje
Rozpoczęty przez odkurzacz, 18 lis 2014   Redukcja, Transformacja i 2 więcej

Ostatni post przez odkurzacz , 18 lis 2014
 
  • 7 Odpowiedzi
  • 722 wyświetleń
Zdjęcie

Ułożenie planu

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Dimsu1337, 10 lis 2014   plan treningowy masa siła i 2 więcej

Ostatni post przez K.R.I.S.U , 12 lis 2014
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 335 wyświetleń
Zdjęcie

Martwy ciąg i przysiady

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez eNdoo, 14 paź 2014   martwy ciąg, mc, przysiad i 4 więcej

Ostatni post przez EndoMisiek , 16 paź 2014
 
  • 11 Odpowiedzi
  • 6492 wyświetleń
Zdjęcie

Indywidualny plan treningowy

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez EktoDamian, 14 wrz 2014   plan, treningowy, indywidualny i 1 więcej

Ostatni post przez MAT , 14 wrz 2014
 
  • 1 odpowiedź
  • 374 wyświetleń
Zdjęcie

Odżywki dla mnie

w Suplementacja
Rozpoczęty przez respekt95, 01 wrz 2014   odżywki, suple, początkujący

Ostatni post przez Usasuple , 06 wrz 2014
 
  • 15 Odpowiedzi
  • 943 wyświetleń
Zdjęcie

Buty do biegania

w Sprzęt / Akcesoria treningowe
Rozpoczęty przez Vaceratti, 07 lip 2014   buty, bieganie, początkujący, do i 2 więcej

Ostatni post przez Dam!an , 23 lip 2014
 
  • 9 Odpowiedzi
  • 860 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016