Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

51 wyników zostało otagowanych frazą pomoc

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Rozsądna przerwa po kilku nieudanych próbach?PILNA prośba...

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez alex4ndria, 11 maj 2017   redukcja, pilne, pomoc, przerwa i 2 więcej

Ostatni post przez CzoVitek , 12 maj 2017
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 83 wyświetleń
Zdjęcie

push/pull 4 dni hiper/power - problem z ulozeniem power

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez bykubyq, 01 mar 2017   push, pull, trening, dni i 5 więcej

Ostatni post przez byrcuchus , 04 mar 2017
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 377 wyświetleń
Zdjęcie

Zwyrodnienie kości stawu łokciowego

w Zdrowie
Rozpoczęty przez Kafarro, 06 lut 2017   łokieć, kontuzja, trening i 3 więcej

Ostatni post przez CzoVitek , 24 lut 2017
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 304 wyświetleń
Zdjęcie

Co robić dalej? Proszę o pomoc.

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez NEST, 30 sty 2017   co robic, pomoc, rekompozycja i 3 więcej

Ostatni post przez NEST , 30 sty 2017
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 420 wyświetleń
Zdjęcie

Ocena FBW

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez kartosek112, 07 sty 2017   fbw, ocena, pomoc

Ostatni post przez kartosek112 , 08 sty 2017
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 521 wyświetleń
Zdjęcie

Co dalej? Masa czy może redukcja?

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez AmbitnyNewbie, 20 sie 2016   Dieta, Masa, Redukcja, Tłusz i 6 więcej

Ostatni post przez AmbitnyNewbie , 23 sie 2016
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 767 wyświetleń
Zdjęcie

Problem z klatką piersiową

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez elo, 12 lip 2016   klatka, klatka piersiowa i 3 więcej

Ostatni post przez stronekkk , 12 lip 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 759 wyświetleń
Zdjęcie

Plan do oceny FBW 14 lat

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Marcin_02, 22 maj 2016   FBW, 14lat, Siłownia, Plan i 4 więcej

Ostatni post przez Kazuya , 23 maj 2016
 
  • 13 Odpowiedzi
  • 926 wyświetleń
Zdjęcie

PLAN FBW, POMOŻE KTOŚ UŁOŻYĆ?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez xEndomorfik, 14 maj 2016   fbw, pomoc, plan, redukcja, 5x5 i 1 więcej

Ostatni post przez mrkubson93 , 15 maj 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 755 wyświetleń
Zdjęcie

Pomoc w dołożeniu kcal do "diety"

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez kaski16, 28 kwi 2016   dieta, masa, kcal, pomoc, wk i 4 więcej

Ostatni post przez kew , 28 kwi 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 723 wyświetleń
Zdjęcie

[PROSZE O POMOC] plan push/pull - plecy

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez El Testosteron, 12 kwi 2016   push, pull, pomoc, plecy

Ostatni post przez El Testosteron , 13 kwi 2016
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 804 wyświetleń
Zdjęcie

POMOC - co dalej robić - redukcja czy masa

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez maciejovirus, 13 mar 2016   masa, redukcja, pomoc, zdjęcia i 1 więcej

Ostatni post przez wilkuwilku , 16 mar 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 829 wyświetleń
Zdjęcie

Początkującego droga do średnio-zaawansowanego

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Qamill, 18 lut 2016   początkujący, fbw, full, body i 5 więcej

Ostatni post przez Qamill , 22 lut 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 928 wyświetleń
Zdjęcie

Źle przeprowadzona redukcja - Proszę o pomoc

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Karol32402, 13 lut 2016   redukcja, katabolizm, pomoc i 1 więcej

Ostatni post przez Karol32402 , 21 lut 2016
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 1035 wyświetleń
Zdjęcie

Prosze o Pomoc!

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez IMMuOne, 11 lut 2016   Prosze, Pomoc, Makro, Trening i 2 więcej

Ostatni post przez IMMuOne , 12 lut 2016
 
  • 9 Odpowiedzi
  • 911 wyświetleń
Zdjęcie

Szukam osoby, która rozpisze mi FBW.

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez Majkelele, 09 lut 2016   plan, rozpisanie, pomoc, lipa

Ostatni post przez bydomino , 09 lut 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 890 wyświetleń
Zdjęcie

Szukam książek naukowych o diecie, żywieniu i td. Proszę...

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez kai93, 02 lut 2016   żywienie, dieta, ksiażki, studia i 1 więcej

Ostatni post przez kai93 , 02 lut 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 616 wyświetleń
Zdjęcie

Proszę oceń diete

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez kai93, 01 lut 2016   dieta, oceń, pomoc, masa

Ostatni post przez bydomino , 01 lut 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 888 wyświetleń
Zdjęcie

Plan treningowy do oceny.

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez A99323, 16 gru 2015   Plan trenngowyocena, sugestie i 4 więcej

Ostatni post przez A99323 , 16 gru 2015
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 447 wyświetleń
Zdjęcie

Ograniczenie ciężaru ;c

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Patryk6930, 05 wrz 2015   trening, dieta, pomoc

Ostatni post przez Patryk6930 , 05 wrz 2015
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 285 wyświetleń
Zdjęcie

SŁABO ROZWINIĘTA KLATA, PROSZĘ O POMOC!!!

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez xEndomorfik, 29 sie 2015   klata, pomoc, prosze, slabo i 6 więcej

Ostatni post przez xEndomorfik , 30 sie 2015
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 771 wyświetleń
Zdjęcie

PYTANIE

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez mheld002, 25 lip 2015   Pomoc

Ostatni post przez emilek91 , 27 lip 2015
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 452 wyświetleń
Zdjęcie

Masa czy Redukcja? Jak zacząć i jaki bf? Proszę o pomoc ;c

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Kurczak513, 20 maj 2015   Masa, redukcja, bf, Pomoc i 1 więcej

Ostatni post przez MichalEndomorfik , 21 maj 2015
 
  • 8 Odpowiedzi
  • 443 wyświetleń
Zdjęcie

Trening do oceny

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez posluk, 06 maj 2015   trening, pomoc, porady

Ostatni post przez ... , 06 maj 2015
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 514 wyświetleń
Zdjęcie

Zakład, pomoc w ułożeniu planu

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Kolos, 02 maj 2015   pomoc, zakład, plan treningu

Ostatni post przez AestheticPL , 05 maj 2015
 
  • 12 Odpowiedzi
  • 438 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016