Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

43 wyników zostało otagowanych frazą split

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Plan Split do oceny - wydaje mi się że ćwiczę za dużo

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Jozin2703, 24 maj 2017   split, trening, początkujący i 1 więcej

Ostatni post przez Jozin2703 , 24 maj 2017
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 226 wyświetleń
Zdjęcie

3 Dniowy split

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Wiktor65, 10 mar 2017   split, dniowy

Ostatni post przez ... , 11 mar 2017
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 655 wyświetleń
Zdjęcie

Plan do oceny :)

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez FitCam, 03 mar 2017   split

Ostatni post przez CzoVitek , 04 mar 2017
 
  • 7 Odpowiedzi
  • 620 wyświetleń
Zdjęcie

Typowy split do oceny i pytanie co do "dodatków"...

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez johny27, 16 sty 2017   split, masa, siła

Ostatni post przez johny27 , 16 sty 2017
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 797 wyświetleń
Zdjęcie

Ze Splita na FBW

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez BoBeR, 23 gru 2016   FBW, SPLIT, Trening dla Naturala

Ostatni post przez BoBeR , 24 gru 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1023 wyświetleń
Zdjęcie

SPLIT 3DNIOWY

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Szoksu95, 13 gru 2016   SPLIT, NIE, FBW

Ostatni post przez Godsmac'K , 14 gru 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 881 wyświetleń
Zdjęcie

Jaki trening push pull legs czy split czy fbw?

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez kubsonix, 07 gru 2016   trening, fbw, split

Ostatni post przez kubsonix , 07 gru 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 1203 wyświetleń
Zdjęcie

Plan do oceny 14 lat , Split , masa

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Marcin_02, 30 paź 2016   masa, plan, ocena planu i 3 więcej

Ostatni post przez Marcin_02 , 31 paź 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 981 wyświetleń
Zdjęcie

Plan do oceny 14 lat , Split , masa

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Marcin_02, 30 paź 2016   masa, split, plan, ocena planu i 1 więcej

Ostatni post przez Marcin_02 , 30 paź 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 906 wyświetleń
Zdjęcie

Split na redukcję do oceny

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez welley5432, 29 paź 2016   split, redukcja, ocena

Ostatni post przez bydomino , 30 paź 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 613 wyświetleń
Zdjęcie

FBW vs Split

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Kejos, 06 wrz 2016   FBW, SPLIT, POWRÓT

Ostatni post przez Tuby , 06 wrz 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 947 wyświetleń
Zdjęcie

3 Dniowy plan do oceny

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Kisielowski, 11 lip 2016   split

Ostatni post przez Kisielowski , 12 lip 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 1134 wyświetleń
Zdjęcie

z Splita na FBW

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez BloodSkrim, 25 cze 2016   FBW, Split, Pomocy

Ostatni post przez Megsonn , 25 cze 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1419 wyświetleń
Zdjęcie

Trening SPLIT do oceny lub poprawki

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez kaski16, 18 maj 2016   trening, split, poprawka, wk i 2 więcej

Ostatni post przez ImAllNatural , 19 maj 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 939 wyświetleń
Zdjęcie

Wasz trening pleców i barków? (SPLIT)

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez kaski16, 18 maj 2016   trening, barki, plecy, split i 2 więcej

Ostatni post przez morpv , 19 maj 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1129 wyświetleń
Zdjęcie

Trening BICEPSA

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez kaski16, 15 maj 2016   trening, biceps, dwugłowy, wk i 4 więcej

Ostatni post przez Ulany Del Majk , 16 maj 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 1261 wyświetleń
Zdjęcie

Będzie ?

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Kacperrk, 18 kwi 2016   split

Ostatni post przez Ulany Del Majk , 18 kwi 2016
 
  • 18 Odpowiedzi
  • 1175 wyświetleń
Zdjęcie

Ektomorfik transformacja ponad 2,5 roku + 20kg

w Transformacje
Rozpoczęty przez TheRun, 14 kwi 2016   ekto, progres, ektomorfik, masa i 3 więcej

Ostatni post przez TheRun , 15 kwi 2016
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 2311 wyświetleń
Zdjęcie

Ocena planu treningowego SPLIT 5x w tyg.

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez keksior98, 13 kwi 2016   SPLIT

Ostatni post przez keksior98 , 14 kwi 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 873 wyświetleń
Zdjęcie

Połączenie FBW i Split| 2 PARTIE NA TYDZIEŃ

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez El Testosteron, 14 kwi 2016   fbw, split

Ostatni post przez Ulany Del Majk , 14 kwi 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 1226 wyświetleń
Zdjęcie

Push / pull

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez Stormrage, 13 cze 2014   pushpull, split

Ostatni post przez kedzier366 , 02 lut 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 28402 wyświetleń
Zdjęcie

Chyba lekka stagnacja, pomysł na nowy trening

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez link, 04 sty 2016   split, fbw

Ostatni post przez matijas , 08 sty 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 734 wyświetleń
Zdjęcie

Dziennik treningowy Blondaska :)

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Blondasek_713, 22 cze 2015   kobieta, na, siłowni, split

Ostatni post przez Blondasek_713 , 30 gru 2015
 
  • 111 Odpowiedzi
  • 4995 wyświetleń
Zdjęcie

Trening Split - Ilość ćwiczeń na daną partię mięśniową, l...

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Karol32402, 24 gru 2015   split, serie, powtorzenia i 2 więcej

Ostatni post przez Gość_wlAristo_* , 25 gru 2015
 
  • 1 odpowiedź
  • 971 wyświetleń

Split na 3 masę priorytet klata+barki.

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez Beef, 12 wrz 2015   Split, klata, barki, po redukcji i 2 więcej

Ostatni post przez Beef , 14 wrz 2015
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 1282 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016