Skocz do zawartości





Wyniki wyszukiwania

200 wyników zostało otagowanych frazą trening

Według typu zawartości

Sortuj według                Sortuj  

Pytanie o trening Push/Pull

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez ryan, 04 sty 2017   push, pull, trening, power i 3 więcej

Ostatni post przez Godsmac'K , 04 sty 2017
 
  • 1 odpowiedź
  • 189 wyświetleń
Zdjęcie

Od zera do młodego TRÓJBOISTY. Droga do 450-500kg w trójb...

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Papryk, 20 gru 2016   trójbój, kulturystyka, trening i 5 więcej

Ostatni post przez Papryk , 29 gru 2016
 
  • 18 Odpowiedzi
  • 990 wyświetleń
Zdjęcie

Trening 4 dni pod rząd

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Incogni1, 19 gru 2016   Problem, trening, plan i 1 więcej

Ostatni post przez Incogni1 , 26 gru 2016
 
  • 5 Odpowiedzi
  • 349 wyświetleń
Zdjęcie

Push/Pull/Legs do oceny

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Buucket, 24 gru 2016   Push, pull, legs, trening, do i 5 więcej

Ostatni post przez Buucket , 25 gru 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 265 wyświetleń
Zdjęcie

FBW

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Frostu, 08 gru 2016   FBW, TRENING, CIĘŻAR i 1 więcej

Ostatni post przez bydomino , 22 gru 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 464 wyświetleń
Zdjęcie

Dobra zmiana?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez frusciante9, 19 gru 2016   FBW, zmiana, progres, trening i 1 więcej

Ostatni post przez frusciante9 , 19 gru 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 170 wyświetleń
Zdjęcie

Push Pull typowo hiper

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Zamek, 18 gru 2016   Push, Pull, trening, wk i 3 więcej

Ostatni post przez Zamek , 18 gru 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 147 wyświetleń
Zdjęcie

Jaki trening push pull legs czy split czy fbw?

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez kubsonix, 07 gru 2016   trening, fbw, split

Ostatni post przez kubsonix , 07 gru 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 470 wyświetleń
Zdjęcie

Trening push&pull 4 dniowy do oceny

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Daroo, 28 lis 2016   push, pull, trening, 4 dniowy i 4 więcej

Ostatni post przez Daroo , 28 lis 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 313 wyświetleń
Zdjęcie

TRENING PLECÓW- CZY TO MA SENS !!! ????

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez BloodSkrim, 21 lis 2016   Plecy, trening, sens, podciąganie i 1 więcej

Ostatni post przez bydomino , 21 lis 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 252 wyświetleń
Zdjęcie

trening - masówka, priorytetowo klatka

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez kubsonix, 20 lis 2016   masa, trening, klatka

Ostatni post przez kubsonix , 20 lis 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 242 wyświetleń
Zdjęcie

Plan treningowy siłowy

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez przemekcie1, 18 lis 2016   plan, trening, siła, 5x5

Ostatni post przez przemekcie1 , 18 lis 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 259 wyświetleń
Zdjęcie

Arttuurrek Pain Is.... Masa/4500-5000 kcal/RoadTo140kgBP

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Arttuurrek, 22 maj 2015   Pompa, Siła, Trening, Dieta i 1 więcej

Ostatni post przez Arttuurrek , 17 lis 2016
 
  • 234 Odpowiedzi
  • 8799 wyświetleń
Zdjęcie

Ćwiczenie akcesoryjne na środek klaty do fbw sakera

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez El Testosteron, 06 lis 2016   trening

Ostatni post przez Kropka. , 06 lis 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 245 wyświetleń
Zdjęcie

Kiedy przestajemy być początkujący i zaczynamy być średni...

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez El Testosteron, 05 lis 2016   trening

Ostatni post przez El Testosteron , 06 lis 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 299 wyświetleń
Zdjęcie

FBW hiper-sila-hiper; ma to sens?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Moonman, 01 lis 2016   fbw, trening, sila, hipertrofia

Ostatni post przez Moonman , 03 lis 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 412 wyświetleń
Zdjęcie

(temat do usunięcia) Takie o FBW

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez j4mzzf, 01 lis 2016   fbw, trening

Ostatni post przez j4mzzf , 01 lis 2016
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 485 wyświetleń
Zdjęcie

FBW w cyklu 8 tygodni; prosze osoby doswiadczne o wypowiedz

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Moonman, 30 paź 2016   fbw, trening

Ostatni post przez Jakubx22 , 01 lis 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 382 wyświetleń
Zdjęcie

Trening | Skolioza z rotacją

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez itec97, 25 wrz 2016   Trening, Skolioza, rotacja

Ostatni post przez itec97 , 29 wrz 2016
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 343 wyświetleń
Zdjęcie

Książki o anatomii treningu siłowego

w Wiedza
Rozpoczęty przez ekki, 11 cze 2016   anatomia treningu siłowego i 6 więcej

Ostatni post przez bydomino , 13 wrz 2016
 
  • 4 Odpowiedzi
  • 1413 wyświetleń
Zdjęcie

Jaki trening po przerwie?

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez Kr16, 11 wrz 2016   trening

Ostatni post przez Majk Ektomorfik , 11 wrz 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 438 wyświetleń
Zdjęcie

Trening FBW A,B czy góra/dół dla ektomorfika ?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez server784, 05 wrz 2016   ektomorfik, fbw, góra/dól i 1 więcej

Ostatni post przez aglagla , 05 wrz 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 653 wyświetleń
Zdjęcie

FBW; 3x w tyg; ABC

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Moonman, 31 sie 2016   fbw, trening, hipertrofia, siła i 2 więcej

Ostatni post przez Majk Ektomorfik , 31 sie 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 683 wyświetleń
Zdjęcie

Zmiana zakresu powtórzeń na przestrzeni tygodni w FBW

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez Moonman, 31 sie 2016   hipertrofia, sila, trening, fbw

Ostatni post przez Bartek K , 31 sie 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 742 wyświetleń
Zdjęcie

Budowanie siły - poprawa metabolizmu czy redukcja?

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Henryk Kwinto, 09 sie 2016   siła, redukcja, pytanie, trening i 3 więcej

Ostatni post przez CzoVitek , 09 sie 2016
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 525 wyświetleń
Zdjęcie
Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016