Skocz do zawartości





Zdjęcie

Jaka sztanga + obciążenie


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
5 odpowiedzi w tym temacie

#1
lukesh

lukesh
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 9
  • Reputacja: 1
  • Rejestracja: 12 kwi 2015

http://www.marbo-spo...l?rec=101002107 Zastanawiam się nad takim zestawikiem na początek, nie mam na razie ławeczki ale wyciskania robiłbym na podłodze bo i tak na sztandze nie będzie 100kg więc mam nadzieje że na początek jakoś dam rade.

Z drugiej strony myślę czy nie zaoszczędzić trochę kasy i kupić sam ten gryf marbo, bez żeliwnych obciążeń i dokupić do niego jakieś 30/40kg kompozytowych. Zaoszczędzić trochę kasy i dokupić w zimie jakieś 2x20kg żeliwnych. Co o tym myślicie?

Do tej pory korzystałem z 2x8kg sztangielek domowej roboty i worka bułgarskiego 17kg też domowej roboty, więc jeśli wyciskanie na klatke dało by rade zrobić na podłodze to myślę, że mógłbym sobie w miarę spoko poćwiczyć.



#2
Trec Whey 100

Trec Whey 100
  • Tytuł: Doświadczony Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 145
  • Reputacja: 22
  • Rejestracja: 26 lis 2014

No spoko, ale stojaki by się też pod sztangę przydały :) 



#3
lukesh

lukesh
  • Autor tematu
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 9
  • Reputacja: 1
  • Rejestracja: 12 kwi 2015

temat zmieniony lekko, powyższy post nieaktualny :D



#4
lukesh

lukesh
  • Autor tematu
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 9
  • Reputacja: 1
  • Rejestracja: 12 kwi 2015

ref



#5
Nike16

Nike16
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 15
  • Reputacja: 1
  • Rejestracja: 11 lip 2015
Jak dla mnie, ta 2 opcja jest lepsza ;p Pozdrawiam.

#6
Patryk233

Patryk233
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 13
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 26 sty 2017

Może coś takiego: https://www.k-sport.com.pl/pl/shop/category/17,gryfy-i-obciazenia , k -sport słynie ze swoich gryfów i obciążeń ;) Są naprawdę dobre 






Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016