Witam czy jest mozliwe zebym przy 104kg 185cm moje zero wynosilo ok 3k kcal a moj uijemny bilans 2700? poniewaz lecialem od 3.5k nabilem sie lecz wiadomo do tej pory cialem do 2900 sylwetka sie cos poprawila lecz pas nie spadal wchodze na 2700 mialem teraz 3 dni przerwy od michy i cisne dalej.
Redukcja kalorycznosc
Rozpoczęty przez
POKURW
, 11 mar 2018 22:12
Temat jest zamknięty
3 odpowiedzi w tym temacie
Do góry
Zgłoś
#2
CzoVitek
Napisano 12 marzec 2018 - 14:30
CzoVitek
- Tytuł: Witeczek
- Grupa: Dzik
- Postów: 3651
- Reputacja: 383
- Rejestracja: 02 maj 2014
- LocationKraków
#4
CzoVitek
Napisano 15 marzec 2018 - 12:57
CzoVitek
- Tytuł: Witeczek
- Grupa: Dzik
- Postów: 3651
- Reputacja: 383
- Rejestracja: 02 maj 2014
- LocationKraków
tak możesz jeśli się dobrze na węglowodanach czujesz. Ale bym to stopniowo robił powoli schodząc z fat
Zapraszam do obserwowania: HIGH-CARB, KETOZA testujemy wszystko i zdajemy relacje 
.
Potrzebujesz pomocy : interpretacja badań, analiza zdrowia, pomoc w redukcji, ustabilizowanie chemii mózgu- zapraszam na priv, pisz śmiało !
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!
Community Forum Software by IP.Board
IPB Skin: Spark - Light v1 by WebKolo.pl
Edit & graphics by Oskar Litwin Właściciel: WKforum.pl © 2016
