Skocz do zawartości





Zdjęcie

Suplementy - Szybkie pytania


  • Zamknięty Temat jest zamknięty
912 odpowiedzi w tym temacie

#901
Dżony 11

Dżony 11
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 4
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 03 sie 2016

Jako inny umiarkowanie początkujący testuję różne produkty dostępne tu, jestem zadowolony, ale mam pytanie: warto co jakiś czas testować inne specyfiki, czy lepiej przykleić się do kilku konkretnych?



#902
Senthon

Senthon
  • Tytuł: Doświadczony Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 128
  • Reputacja: 2
  • Rejestracja: 04 sie 2016

Jako inny umiarkowanie początkujący testuję różne produkty dostępne tu, jestem zadowolony, ale mam pytanie: warto co jakiś czas testować inne specyfiki, czy lepiej przykleić się do kilku konkretnych?

 

Lepiej się przykleić do tych, które już były testowane 



#903
Bigbuddy

Bigbuddy
  • Tytuł: Doświadczony Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 95
  • Reputacja: 2
  • Rejestracja: 18 lis 2015

Szukam taniej omegi 3 w kapsułkach z jak najlepszym składem. Ktoś może coś polecić?

Ultra Concentrated Omega-3 Z serii WOD Scitec, polecam bo w 3 kaps jest aż 2340 mg Omega 3, w tym EPA (kwas eikozapentaenowy) 1200 mg

DHA (kwas dekozaheksaenowy) 900 mg,Inne kwasy tłuszczowe Omega-3 240 mg. Opakowanie wystarcza na miesiąc, cena nie jest wygórowana, ja te stosuję cały czas, chyba, że trafi się w promo jakieś w płynie w aptece zazwyczaj, ale to rzadko.


#904
karoli30

karoli30
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 2
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 04 maj 2014

2 szybkie pytania. 

Cytrulina tylko przed treningiem? czy też w DNT? 

 

beta alanina - czy warto dokupić dla zwykłego kowalskiego? 



#905
Tuby

Tuby
  • Tytuł: IFBB PRO
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 2444
  • Reputacja: 451
  • Rejestracja: 22 lis 2014
  • LocationKrakow

2 szybkie pytania. 

Cytrulina tylko przed treningiem? czy też w DNT? 

 

beta alanina - czy warto dokupić dla zwykłego kowalskiego? 

Cytrulina przed treningiem tylko, 6-8g to efektywna dawka

Beta alanina wg. mnie nie warto, wykazuje poprawe wytrzymałości przy dłuższym wysiłku powyżej 60 sekund, a nie wiem jak u ciebie ale u mnie żadna seria tyle nie trwa więc bezużyteczny suplement.



#906
Bronti

Bronti
  • Tytuł: Dzik
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 150
  • Reputacja: 6
  • Rejestracja: 26 kwi 2014
  • LocationSusz

Nie ma problemu że po pierwszym posiłku łykam na raz omega3, D3+K2, MSM i suplement multiwitaminowy?

Może tak zostać czy rozdzielić to i brać pojedynczo w ciągu dnia?



#907
Tomi517

Tomi517
  • Tytuł: Doświadczony Dzik
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 343
  • Reputacja: 68
  • Rejestracja: 25 maj 2014
  • LocationKępno

Będzie ok pod warunkiem że w pierwszym posiłku masz tłuszcze.



#908
Kokosz

Kokosz
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 3
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 02 maj 2014

Siemano, bez zbędnego pierd*lenia. Mam zamiar kupić podstawowe suple, białko i jabłczan, warto coś oprócz tego jeszcze kupować?



#909
Kamil9477

Kamil9477
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 5
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 27 wrz 2015

czy witaminy D3 + K2 od wk wystarczą na redukcji czy lepiej jakiś multipack większy?



#910
Selenium

Selenium
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 10
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 09 sty 2017

Moim zdaniem D3 + K2 powinno też znaleźć się w suplementacji każego. Jakiś zestaw witamin też warto dorzucić. Jak masz kasę to polecam Monster Pack Scitec'a bo to jest zestaw witamin, minerałów, 3 rodzajów kreatyny, ziołowe składniki, enzymy trawienne, daa, aminokwasy oraz coś na stawy czyli glukozamina, chondroityna i msm. Jest to na prawdę pełen zestaw tego co potrzeba każdemu. Witamina D też tam jest i porządna dawka argininy. Ze swojej strony polecam bo nie musisz kupować wszystkiego oddzielnie. 



#911
Martin980

Martin980
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 2
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 26 sty 2017

Hej :) Mam pytanie czy suplementy firmy  avtivelab 

są godne zakupu i stosowania? Chce zakupić, ale nie jestem w tych kwestiach znawcą, więc proszę o poradę 


#912
Daro09

Daro09
  • Tytuł: Nowy Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 2
  • Reputacja: 0
  • Rejestracja: 01 mar 2017

Polecam

  ODŻYWKI ACTIVLAB

! Kupiłem w sklepie internetowym za bardzo dobra cene i bardzo dobra jakosc do tego .. produkt rewelacyjny działa i wszystko jest dobrze :)



#913
Bigbuddy

Bigbuddy
  • Tytuł: Doświadczony Koks
  • Grupa: Użytkownik
  • Postów: 95
  • Reputacja: 2
  • Rejestracja: 18 lis 2015

Health Vita-Min też jak najbardziej polecam (szczególnie 2 kapsy dziennie), suplement na prawdę must have dla każdego. Moim zdaniem dodanie do składu magnezu jest bardzo sprytne. Witamina D3 powinna być przepisywana każdemu i cena oraz dostępność powinna być zarówno niska jak i wszechstronna. 






Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych

Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016