Skocz do zawartości





Nowa zawartość

Eksploruj zawartość społeczności

Forum

Problem z kalorycznością

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez cuz1, wczoraj, 18:15
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 42 wyświetleń
Zdjęcie

Treningi na redukcji

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez PapaJoy, wczoraj, 02:39
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 59 wyświetleń
Zdjęcie

Czy leki na zbicie cholesterolu to konieczność?

w Zdrowie
Rozpoczęty przez halipot, dziś, 09:19
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 0 wyświetleń
Zdjęcie

Olikanek i jego droga ku ideałowi! START NA WIOSNĘ!

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez olikanek, 16 maj 2014
 
  • 5298 Odpowiedzi
  • 253754 wyświetleń
Zdjęcie

Najefektywniejszy trening dla początkujących

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez WK SAKUSMOK, 29 kwi 2014
 
  • 609 Odpowiedzi
  • 141607 wyświetleń
Zdjęcie

Matt3rs #WiecznieUlany :D

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Matt3rs, 20 mar 2015
 
  • 1826 Odpowiedzi
  • 93434 wyświetleń
Zdjęcie

bronzowienie na zawody

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez fitcrates, wczoraj, 21:44
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 23 wyświetleń
Zdjęcie

Trening dla ŚREDNIOZAAWANSOWANYCH Owcy POWERBUILDING

w Trening dla zaawansowanych
Rozpoczęty przez WK OWCA, 15 sty 2017
 
  • 27 Odpowiedzi
  • 37333 wyświetleń
Zdjęcie

W drodze do 200kg w przysiadzie DT Tuby MASA!

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Tuby, 13 wrz 2015   przysiad, wyciskanie, martwy ciąg i 1 więcej
 
  • 1035 Odpowiedzi
  • 38107 wyświetleń
Zdjęcie

Typowy split do oceny i pytanie co do "dodatków"...

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez johny27, wczoraj, 21:01   split, masa, siła
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 11 wyświetleń
Zdjęcie

DT MATIJAS - REDUKCJA

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez matijas, 21 wrz 2014
 
  • 1447 Odpowiedzi
  • 49913 wyświetleń
Zdjęcie

Wybór stojaków

w Rozmowy ogólne
Rozpoczęty przez matt444, wczoraj, 18:58
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 12 wyświetleń
Zdjęcie

⚫ DT bydomino ⚫ The road to being a strong boy ⚫ MINI CUT

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez bydomino, 19 paź 2015   masa, bydomino, diet
 
  • 765 Odpowiedzi
  • 39895 wyświetleń
Zdjęcie

GÓRA/DÓŁ 4 dni do coeny

w Plany do oceny
Rozpoczęty przez Bartek878, wczoraj, 19:50
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 18 wyświetleń
Zdjęcie

Tryby wyświetlania wątku The Duelist/Duelyant (2016) reż....

w Muzyka, Filmy, Motywacja
Rozpoczęty przez helenedwards, wczoraj, 10:34
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 16 wyświetleń
Zdjęcie

Trójboista na ketozie. Cel zredukować do 83kg. Obecnie 88...

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Mariusz98, 03 lut 2016   Trojbój, powerlifting i 1 więcej
 
  • 223 Odpowiedzi
  • 15734 wyświetleń
Zdjęcie

Push pull do oceny

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez Dejv, 15 sty 2017
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 52 wyświetleń
Zdjęcie

Ser Trenuje - Wchodzimy na masę! (DT)

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Serczysław, 26 sie 2016   Gouda, Radamer, Gorgonzola i 4 więcej
 
  • 163 Odpowiedzi
  • 5326 wyświetleń
Zdjęcie

Cubix Bulk Project 2016/2017

w Dzienniki treningowe
Rozpoczęty przez Cubix, 13 wrz 2016   iffym, FBW, SIŁA
 
  • 10 Odpowiedzi
  • 917 wyświetleń
Zdjęcie

1 redukcja początek - 20 kg co dalej

w Galeria zdjęć
Rozpoczęty przez Sinudsen, 14 sty 2017
 
  • 6 Odpowiedzi
  • 141 wyświetleń
Zdjęcie

TOmasz Słodkiewicz czy karmowski

w Odżywianie / Dieta
Rozpoczęty przez mz95, 10 sty 2017
 
  • 12 Odpowiedzi
  • 133 wyświetleń
Zdjęcie

Chwilówki opinie

w O wszystkim
Rozpoczęty przez zed, 26 gru 2016
 
  • 2 Odpowiedzi
  • 114 wyświetleń
Zdjęcie

Przysiad ból czworogłowego

w Zdrowie
Rozpoczęty przez Yogles, 08 sty 2017   Przysiad fbw, ból
 
  • 3 Odpowiedzi
  • 55 wyświetleń
Zdjęcie

Since pod oczami

w Zdrowie
Rozpoczęty przez We4reYoung, 19 gru 2016
 
  • 1 odpowiedź
  • 154 wyświetleń
Zdjęcie

FBW dzień po dniu

w Trening dla początkujących
Rozpoczęty przez lotrzyk, wczoraj, 12:41
 
  • 0 Odpowiedzi
  • 36 wyświetleń
Zdjęcie


Witaj na WKForum.pl ! Jesteś Gościem, a to znaczy że nie korzystasz ze wszystkich możliwych opcji.
Zaloguj się lub zarejestruj, aby korzystać w pełni funkcjonalności forum! To zajmie Ci tylko chwilkę!

Graphics by Oskar Litwin
Właściciel: WKforum.pl © 2016